愛用してきた「美姿勢をつくるはくだけ！スリッパダイエット」が古くなったので、新しいものに買い替えることに。
このスリッパ、ほどよいヒールがあって疲れにくく履きやすい。
美姿勢をつくる、ということで長年にわたり使ってきましたが、難点はわりとすぐにぼろぼろになり、１年くらいで買い替えが必要になること。
5足以上は使ったと思いますが、買い替えの頻度が高いため、他のスリッパを探しました。
主婦のみなさんは室内で何を履いている人が多いのだろう？
いつものごとくAmazonで物色し、良さそうなスリッパを発見！
「体幹と整えるスリッパ スリエット」
今回はこちらを購入しました。
長く使えるといいなァ。
このスリッパ、体幹で立てるよう、スリッパの底が傾斜しています。
私はO脚なので、内側傾斜でO脚対策ができる「スリエット O-TYPE」にしました。
普段 鍛えにくい内転筋を鍛え、骨盤回りを整えてくれます。
内側に傾斜しているので、履いていると、内転筋をおのずと意識することになり、なかなか良さそう。
骨盤底筋のあたりも、きゅっと意識できます。
アラフォー、アラフィフになると、本当に大事なところ！
骨盤底筋群
骨盤底筋が弱くなると、尿漏れ、頻尿が起こりやすくなり、ぽっこりお腹や便秘になり、身体の不調につながってきますからね。
しっかり鍛えなきゃ、です。
家事をしながら、美姿勢になりO脚が美脚を期待の一石三鳥くらいのスリッパです☺
コロンとしたフォルムも可愛いおしゃれスリッパ。
ただ、足先部分が覆われているので、お風呂上りにすぐ履くと少し蒸れを感じます。
夏場はもしかすると厳しいかも？
土踏まずのところにアーチがあるのはダイエットスリッパと同じです。
足裏にフィットして気持ちいい。
